jak to kiedys

Nigdzie się nie przewróciłeś i jej nie stłukłeś?? Mi jak kiedyś podcięło nogi w pracy i spadłem właśnie na 4 litery i obiłem kość ogonową to bolała jeszcze chyba z 2 tygodnie

wiesz co palilem kiedys czesto, ale mnie zbyt czesto muli po tym wiec do przyjemnosci to nie zalezy, wszystko jest zalezne od ekipy, i jak mocny masz kawalek, ja w wiekszosci lodygi walilem :D

A ćwiczenia zacząć dopiero jak się wyjdzie na 0 czy to jakoś połączyć? we wzorze masz opisane, że bierzesz je pod uwagę przy wyliczaniu zapotrzebowania Słyszałem też kiedyś o badaniu leptyny, wiesz może czy to może być przydatne badanie dla mojej sytuacji? https://potreningu.pl/articles/1645/leptyna--klucz-do-szczuplej-sylwetki [...]

[...] sterydy potrafia byc nieobliczalne - pamietaj dzialanie sterydow na dana osobe to sprawa wysoce indywidualna !! kazdy reaguje inaczej czego przykladem byla moja klasa - jako ciekawostke powiem ze rekordowy przypadek (z poza mojej klasy) to cykl z zastosowaniem dziennie ok 10 tab. mety a w szczycie (to bylo na jakiejs dyskotece i chodzilo [...]

Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie cyklu... pogadalismy ze 2 godziny, komunikacja z nim nie byla latwa ale po jakims czasie dowiedzialem sie ile czego podjadal w ciagu ostatniego roku... niemalo ;) rozpisalem znacznie mniej ale i tak sporo... nie pamietam dokladnie ;))))) [...]

kiedyś myślałem, że jak ktoś ma wiotkość stawów to byłby dobry w bjj, bo trudno było mu założyć jakąkolwiek dźwignie ale jak widać jest trochę inaczej ;)

kiedys mialem nk ale to juz sie powalilo , kaza placic i porobili jak na fotce pl wiec , usunalem

o, znowu cuda sie dzieja. Hubert sie wypowiedzial (wg powiadomek) a tu ni ma. Mlodziezy starsza, kojarzycie jak kiedys w weekend byla najpierw bajka Disneya a potem film? W okolicach godziny 13tej.... Nurtujace mnie pytanie: to bylo w soboty czy w niedziele?

Maya, zwijalam sie z zawisci przez caly film--> moje marzenie, ale tego, moze kiedys. A film jak film, teraz to w ogole nie robia filmow, ktore po latach sie pamieta.

[...] wwielkich imprer światowych i gdy n ajego 20 lecie pracy trenerskiej wrzucili go do wody i co okazało sie że nie umial pływać. Widże że jestes n abakier z metodyka treningu jakaś kolwiek. To co ja zaproponowałem to zasada 1.Trenowanie wytrzymałośc specjalnej danej konkurencji czyli mniejsze obciążenie wiekszy czas trwania cwiczenia. 2. Trening [...]

Niestety nie badałem jeszcze dobrze kręgosłupa, kiedyś bolały mnie tylko lędźwie ale teraz coraz częściej mimowolnie napinam mięśnie karku tak jakby tiki nerwowe podczas dnia i kark boli. Myślisz że to może mieć związek? Ból barku może być związany z odcinkiem szyjnym kręgosłupa jest to związane z unerwieniem (dermatomami) i może być tak że daje [...]

[...] ktore ostatnio przepisal tez niepomogly dlatego trace cierpliwosc do lekarzy niewiem czy sa to pryszcze czy tradzik nieznam sie w kazdym razie na polczkach mam czerwone jakby krosty pod skora i co jakis czas wyskakuja w tym obszarze nowe posmaruje czyms i znikna i znowu wyskocza i tak wkolko pozatym juz mam przebarwinia w obrebie policzkow [...]

bpl-g , racja byle nie mieszać a co do form estryfikowanych to ktoś kiedyś wspominał o takich badaniach, ale za Chiny Tobie tego nie znajdę. A z chęcią bym sobie poczytał na ten temat. Choć po czasie stwierdzam, że nie widzę/czuję różnicy między standardem a innymi firmami. Nie wiem, jak Ty to czujesz.

ale przy wolfie wygląda jak amator z tym co aktualnie pokazuje.totalne zero detali na rekach,nienaturalnie wygladajace bicepsy (ksztalt)..kiedys podobala m isie sylwetka goscia,ale teraz zdaje sie byc w lesie,jakosc jeszcze duzo nadrobi,ale ksztalty,rozmiary to wydaje mi sie ze przy wolfie nie bedzie istnial Zmieniony przez - Kacperson w dniu [...]

"ale Olympii by nie wygrywał." wygrywałby i wygrywa przez sponsora swojego jako głowna twarz muscletecha ,"dorzucającego" sie też do olympii. Co do wyglądu to poprostu jak kiedyś mi sie sylwetka podobała tak teraz cała ta masa robi sie bezkształtna. Biceps niby ogromny,ale jakiś taki dziwny kształt(nie wspominając o wielkiej [...]

Dobra forma, nikt go juz nie pokona do zakonczenia kariery, jezeli bedzie przygotowany przynajmniej w takim samym stopniu, jak na ostatniej Olympii. Kiedys mi sie jego sylwetka nie podobała praktycznie w ogole, ale teraz to co soba reprezentuje, rewelacja!

on podobno kiedyś współpracował z MD później przestał i znowu teraz podpisał kontrakt z MD- myśle że jak zaczął sie pojawiać w USA to u nas w MD też sie pojawi

Marta na kompie mogę odtworzyć Hubert nooo stęskniłam się....właśnie sobie przypomniałam,że jak byłam w Łodzi to mogłam się z nią spotkać kiedyś mi proponowała jakiś wypad do clubu

czy nie ma co schodzic to sie mylisz kiedys wspomnisz moje slowa jak bedziesz mial problemy z ukladem trawiennym ale ok. twoja sprawa...

[...] ( wznosy tułowia na skrzyni ) no i dobre rozgrzania i rozciągnięcie nóg *przysiady - duża liczba powtórzeń spowoduje rozrost nóg , ale to dla nie przeszkadzało , niewiem jak Tobie. Kiedy robiłem 4x12 to nogi rozrosły się o 3cm w miesiąc. Ideałem byłaby sytuacja w której zwiększasz siłę nóg bez znacznego przybrania na wadze. Gdy schudłem 4kg ( [...]